¿Tu hijo podría estar desarrollando una adicción al juego? Señales de alerta y cómo actuar
admin Detectar a tiempo la ludopatía en adolescentes es clave para prevenir consecuencias graves en su vida académica, social y emocional.
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Dormir demasiado: ¿Un placer que puede dañar tu salud?
El exceso de sueño, conocido como hipersomnia, podría estar relacionado con problemas graves como diabetes, obesidad y enfermedades cardíacas.
El ejercicio como aliado para la salud mental de mujeres con dolor pélvico crónico
Un estudio revela que la actividad física mejora el bienestar emocional y reduce el dolor en mujeres con endometriosis y fibromas uterinos.
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Aunque la carne de cerdo tiene beneficios nutricionales, el chicharrón no es la opción más saludable debido a su alto contenido de grasa y sodio.